Grudzień, 2008
| Dystans całkowity: | 394.70 km (w terenie 173.00 km; 43.83%) |
| Czas w ruchu: | 18:55 |
| Średnia prędkość: | 20.87 km/h |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 32.89 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
Z Zbyszkiem, Rafalem,
d a n e w y j a z d u
35.00 km
30.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:16.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Z Zbyszkiem, Rafalem, Davidem iMariuszem z Żyrardowa. Górniki las, Stolarzowice, Dolomity, Księża Góra, Kopiec, Hałda w radzionkowie, Stroszek, Dolomity, Repty i dom:) fajnie ..
Laskami, ścieżkami,śliskimi i ośnieżonymi,
d a n e w y j a z d u
21.00 km
18.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:16.80 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Laskami, ścieżkami,śliskimi i ośnieżonymi, popatrzec na dolomitach na narciarzy, po Playa do Rept, przez park w reptach do domu:) super ale slisko...stad ta zachwycajaca średnia:)
Wilkowice, Miedary, Rybna, Pniowiec,
d a n e w y j a z d u
45.00 km
30.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:20.77 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wilkowice, Miedary, Rybna, Pniowiec, Mikoleska , Kalety, TG, Górniki domek:) ślisko jak diabli ale i tak fajnie sie jechało:)
dla uczczenia wigilii
d a n e w y j a z d u
40.00 km
30.00 km teren
02:04 h
Pr.śr.:19.35 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
dla uczczenia wigilii i wierząc w to ze to co robi sie w wigilię robi sie cały rok wybrałam się z Davem i moim bratem na rowerek:) fajna pogoda...trochę mroziku bez wiaterku..więc postanowilismy wyruszyc w teren. Repty, Dolomity, Księża Góra, Kopiec, powrót przez hałdę niedaleko stroszka i stroszek, Dolomity, Stolarzowice i nasz las do Ptakowic. Wycieczka fajna i udana...:) no i od razu lżej wsunąc dużą kolację wigilijną:)
Wieszowa za neta zapłacic..Rokitnica..Helenka
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
00:46 h
Pr.śr.:26.09 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wieszowa za neta zapłacic..Rokitnica..Helenka ..Gorniki i dom:)
Repty, Dolomity, Księża Góra,
d a n e w y j a z d u
38.20 km
30.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:19.10 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Repty, Dolomity, Księża Góra, Kopiec w piekarach, Dąbrówką i pod dębem na dolomity Segietem do Rept.. Stolarzowice i naszym lasem do domku:)
Złoty potok..Zielonym szlakiem
d a n e w y j a z d u
55.50 km
20.00 km teren
02:30 h
Pr.śr.:22.20 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Złoty potok..Zielonym szlakiem do Julianki...Kier. Św. Anna...spowrotem czarnym szlakiem do złotego potoku:) fajnie bylo tylko troszke zimnawo...ale nie ma to jak rozgrzewający rowerek w zime:)
d a n e w y j a z d u
30.00 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:25.71 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
30stka standartowa
d a n e w y j a z d u
30.00 km
0.00 km teren
01:09 h
Pr.śr.:26.09 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
30stka standartowa
na pniowiec po paczki
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:24.19 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
na pniowiec po paczki w ciemnosciach:) hehe o 19 wieczorem:)
