wiol18a prowadzi tutaj blog rowerowy

wiol18a



Reprezentuję

Gomola Trans Airco Team
Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2014

Dystans całkowity:361.00 km (w terenie 4.00 km; 1.11%)
Czas w ruchu:12:56
Średnia prędkość:27.91 km/h
Maksymalna prędkość:50.00 km/h
Suma podjazdów:1563 m
Maks. tętno maksymalne:207 (111 %)
Maks. tętno średnie:140 (75 %)
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:72.20 km i 2h 35m
Więcej statystyk

WPKiW

  d a n e    w y j a z d u 37.50 km 4.00 km teren 01:37 h Pr.śr.:23.20 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Trek 6700
Środa, 26 lutego 2014 | dodano: 26.02.2014



Lubliniec

  d a n e    w y j a z d u 108.50 km 0.00 km teren 03:44 h Pr.śr.:29.06 km/h Pr.max:49.00 km/h Temperatura:10.0 HR max:207 (111%) HR avg:132 ( 70%) Podjazdy:535 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Niedziela, 23 lutego 2014 | dodano: 23.02.2014

Do Lublińca przez TG i Tworóg. Powrót przez Koszęcin, Piasek,Żyglin. Super pogoda dzis!



żyglin

  d a n e    w y j a z d u 42.00 km 0.00 km teren 01:27 h Pr.śr.:28.97 km/h Pr.max:47.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Piątek, 21 lutego 2014 | dodano: 21.02.2014



Toszek, Pławniowice

  d a n e    w y j a z d u 95.00 km 0.00 km teren 03:26 h Pr.śr.:27.67 km/h Pr.max:50.00 km/h Temperatura:5.0 HR max:177 ( 95%) HR avg:140 ( 75%) Podjazdy:672 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Sobota, 15 lutego 2014 | dodano: 15.02.2014

Z Rafałem:)



Kalety

  d a n e    w y j a z d u 78.00 km 0.00 km teren 02:42 h Pr.śr.:28.89 km/h Pr.max:46.00 km/h Temperatura:8.0 HR max:168 ( 90%) HR avg:134 ( 72%) Podjazdy:356 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Sobota, 8 lutego 2014 | dodano: 08.02.2014