SZOSOWO
| Dystans całkowity: | 6856.01 km (w terenie 410.00 km; 5.98%) |
| Czas w ruchu: | 268:45 |
| Średnia prędkość: | 25.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 65140 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (95 %) |
| Liczba aktywności: | 102 |
| Średnio na aktywność: | 67.22 km i 2h 38m |
| Więcej statystyk | |
żyglin
d a n e w y j a z d u
42.00 km
0.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:30.36 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:233 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Kategoria SZOSOWO
Czechowice
d a n e w y j a z d u
58.50 km
0.00 km teren
02:02 h
Pr.śr.:28.77 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:396 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Kategoria SZOSOWO
Zimnoooo
d a n e w y j a z d u
40.00 km
0.00 km teren
01:24 h
Pr.śr.:28.57 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:324 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
nie da sie juz po pracy zbyt daleko jechac:(
Kategoria SZOSOWO
Pyrzowice
d a n e w y j a z d u
50.00 km
0.00 km teren
01:42 h
Pr.śr.:29.41 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:129 ( 69%)
Podjazdy:395 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Kategoria SZOSOWO
Z Rafałem
d a n e w y j a z d u
53.00 km
0.00 km teren
01:51 h
Pr.śr.:28.65 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:173 ( 93%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:410 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Do Ptakowic do Rafala, potem przez Repty do TG, Swierklaniec, Rogoźnik, Piekary, Bytom:) fajnie się smigało
Kategoria SZOSOWO
petla beskidzka
d a n e w y j a z d u
125.50 km
0.00 km teren
05:14 h
Pr.śr.:23.98 km/h
Pr.max:63.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:136 ( 73%)
Podjazdy:2100 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
w wydaniu Dawidowym:)
Miejsce startu Wisła czarne, podjazd pod zameczek, zjazd do Wisły, podjazd na Salmopol,zjazd do szczyrku, Potem Wilkowice, Magurka,Międzybrodzie, Żywiec, Wegierska Górka, Koniaków, Kubalonka i zjazd do Wisła Czarne
Kategoria SZOSOWO
Pyskowice
d a n e w y j a z d u
59.00 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:31.33 km/h
Pr.max:31.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max:167 ( 89%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy:409 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Radzionków. Ptakowice, Łubie, Pyskowice, Zawada, Rokitnica, Miechowice i domek. Fajnie sie smigalo bo nie padalo:D bylo cieplo...na krótko :D wooow
Kategoria SZOSOWO
setunia
d a n e w y j a z d u
122.00 km
0.00 km teren
03:48 h
Pr.śr.:32.11 km/h
Pr.max:51.87 km/h
Temperatura:13.0
HR max:165 ( 88%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:631 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Zrezygnowalismy z Krynickiego błota ale to nie znaczy ze caly dzien siedzielismy na zadkach:) Pokrecilismy nieco na szosie:) Żyglin, Kalety, Herby, Lubliniec, Tworóg, Ptakowice i do Bytomia;) Wiało i bylo chlodno ale nie padało;)
Kategoria GRUPOWO, SZOSOWO
Pniowieckie pączki
d a n e w y j a z d u
73.00 km
0.00 km teren
02:18 h
Pr.śr.:31.74 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:172 ( 92%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy:441 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Żyglin, Tarnowskie Góry, Pniowiec..rewelacyjny pączek z bitą smietaną, dopiero co upieczony:) pyyycha...warto tam jechac na te pączki:)
Pózniej odprowadzilismy Rafała do Ptakowic, powrót przez Repty, Radzionków:)
Kategoria SZOSOWO, GRUPOWO
Koszęcin
d a n e w y j a z d u
85.50 km
0.00 km teren
02:38 h
Pr.śr.:32.47 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 90%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:401 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Radzionków, Tarnowskie Gory, Tworóg,Koszęcin, Piasek, Żyglin, Orzech i do domku...mialo byc wolniej:D może jutro będzie:)
Kategoria SZOSOWO
