Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 1034.20 km (w terenie 219.00 km; 21.18%) |
| Czas w ruchu: | 44:20 |
| Średnia prędkość: | 23.33 km/h |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 54.43 km i 2h 20m |
| Więcej statystyk | |
Silesia MTB Cup 2010
d a n e w y j a z d u
51.00 km
51.00 km teren
02:37 h
Pr.śr.:19.49 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Jakoś z rana mi się nic nie chciało, ale żelek CarboSnacka dodał mi powera i jakoś się zrozkręciłam. Pogoda nawet dopisała, błotko na trasie też. W porównaniu do zeszłego roku urozmaicono trasę fajnym fragmentem z wieloma małymi wzniesieniami:D tzw. Hopkami;p
Obyło sie bez orzełków, rowerek dobrze sie sprawował. Atmosfera fajna:D Super Ludziska ;D no i 2 miejsce;p
pławniowicki trenig
d a n e w y j a z d u
74.50 km
0.00 km teren
02:29 h
Pr.śr.:30.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
trasa jak zwykle, pławniowicka. pogoda dopisała, nozki też choc mogło byc lepiej:)
lajtowa 30stka doslownie dla odprężenia
d a n e w y j a z d u
30.00 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:29.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
podjazdy
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:05 h
Pr.śr.:23.08 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
18stka plus 10 razy pod sanatoryjną. Nie było źle ale mogło byc lepiej;p
czechowice+ 30stka = 45:D
d a n e w y j a z d u
45.50 km
0.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:30.67 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
bedziesz brół mnie, na hołdzie:D
d a n e w y j a z d u
26.00 km
8.00 km teren
01:05 h
Pr.śr.:24.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Na Hałde nr2 w Bytomiu, w celu zrobienia fotek do pracy mgr. Z małymi przeszkodami... kanalizacja w stolarzowicach, wyrwa w drodze w miejscu gdzie bedzie autostrada, pokonana z buta, zatopiona droga na Karbiu, co nas zmusiło do jechania wzdłuż torów a i po nich pchania bików. Ale dojechaliśmy, fotki zrobiliśmy. Żeby było śmieszniej na koniec nas zmoczyło:D Po prostu maj 2010:D
Siewierz
d a n e w y j a z d u
105.50 km
0.00 km teren
03:38 h
Pr.śr.:29.04 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Super pogoda, od dawna takiej nie było! trzeba to było wykorzystać! Miał być tylko Siewierz (przez Swierklaniec, Niezdare) ale fajnie się jechało więc sie trasa wydłużyła. Byył następnie Myszków, Koziegłowy...tutaj było niejfanie pod wiatr... potem Wozniki, Miasteczko, TG i do domku. Super się jechało. Kolano nie bolało!! po prostu miodzio
wycieczka Berknerowa
d a n e w y j a z d u
63.20 km
0.00 km teren
03:29 h
Pr.śr.:18.14 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Spotkanie na Rynku w Tarnowskich Górach o 10. Trasa, Kopalnia Zabytkowa, Uliczki Parku Repeckiego, Dolomity, Księża Góra, Swierklaniec, Nowe Chechło i na ryneczek. Duuuużo błotka, cały czas nas burza goniła aż Nas w koncu deszczyk dognił:) ale było super:)
pławniowice
d a n e w y j a z d u
74.50 km
0.00 km teren
02:38 h
Pr.śr.:28.29 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
No i po długim nie jezdzeniu z powodu opadów, oraz pracy i pecha że tak powiem. Bo zawsze gdy mialam czas to padalo, a gdy już na chwile przestało to ja albo w pracy albo na uczelni. No ale dzis sie udalo. Nieco sie zmeczylam. Pogoda srednia, bo zimno jak w marcu a tu już przecież MAJ! No ale trening zrobiony:)
jestem Hardcorem
d a n e w y j a z d u
22.00 km
0.00 km teren
00:56 h
Pr.śr.:23.57 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
podjazdy x10
