Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
| Dystans całkowity: | 257.50 km (w terenie 65.00 km; 25.24%) |
| Czas w ruchu: | 10:53 |
| Średnia prędkość: | 23.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 454 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 161 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (69 %) |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 64.38 km i 2h 43m |
| Więcej statystyk | |
Woźniki
d a n e w y j a z d u
82.50 km
0.00 km teren
02:54 h
Pr.śr.:28.45 km/h
Pr.max:57.68 km/h
Temperatura:12.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:454 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Sobota, 28 grudnia 2013 | dodano: 30.12.2013
Takiej pogody żal nie wykorzystać:) Żyglin, Woźniki, Lubsza, Miasteczko śl., TG, Stolarzowice Bytom
spalanie kalorii;)
d a n e w y j a z d u
92.50 km
0.00 km teren
03:35 h
Pr.śr.:25.81 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Czwartek, 26 grudnia 2013 | dodano: 30.12.2013
Z trójką znajomych do Ptakowic, Wielowsi, Tworoga, Bruśka, Kalet, Miasteczka i do Chechla. Z Chechła wrócilismy już sami bo oni jechali do Miechowic a my do Centrum:) Super się śmigało:)
świąteczne blocenie się
d a n e w y j a z d u
49.50 km
35.00 km teren
02:24 h
Pr.śr.:20.62 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Środa, 25 grudnia 2013 | dodano: 30.12.2013
Piękna pogoda, +10 stopni, rewelacja. Szkoda w domu siedziec:)
Pojechalismy w okolice Chechła i Pyrzowic po lasach pojezdzić bo "troszke" wiało :D no i sie nieco ubłocilismy. Kalorie spalone, gęby zadowolone. Jest OK
po okolicznym błotku
d a n e w y j a z d u
33.00 km
30.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:16.50 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Niedziela, 15 grudnia 2013 | dodano: 15.12.2013
Ksieża góra, dolomity i okoliczne dziury
