Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2015
| Dystans całkowity: | 609.50 km (w terenie 150.00 km; 24.61%) |
| Czas w ruchu: | 24:17 |
| Średnia prędkość: | 25.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3300 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (83 %) |
| Suma kalorii: | 8731 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 55.41 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
WPKiW
d a n e w y j a z d u
39.00 km
20.00 km teren
01:39 h
Pr.śr.:23.64 km/h
Pr.max:45.50 km/h
Temperatura:9.0
HR max:170 ( 91%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:287 m
Kalorie: 763 kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Środa, 29 kwietnia 2015 | dodano: 29.04.2015
szosa pyskowice
d a n e w y j a z d u
70.00 km
0.00 km teren
02:21 h
Pr.śr.:29.79 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 91%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy:435 m
Kalorie: 1047 kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 | dodano: 29.04.2015
Ptakowice, Laryszów, Połomia, Wojska, Pyskowice, Ptakowice i do domku. Super pogoda... super cieplo...fajnie się śmigało
okolice
d a n e w y j a z d u
51.00 km
0.00 km teren
01:42 h
Pr.śr.:30.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:126 ( 67%)
Podjazdy:352 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Czwartek, 23 kwietnia 2015 | dodano: 23.04.2015
żyglin + ptakowice + powrót do domu
repty, pniowiec, chechlo
d a n e w y j a z d u
55.00 km
40.00 km teren
02:30 h
Pr.śr.:22.00 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:320 m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Wtorek, 21 kwietnia 2015 | dodano: 21.04.2015
miękinia
d a n e w y j a z d u
65.00 km
65.00 km teren
03:21 h
Pr.śr.:19.40 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:173 ( 93%)
HR avg:156 ( 83%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: 2010 kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Sobota, 18 kwietnia 2015 | dodano: 21.04.2015
żyglin
d a n e w y j a z d u
40.00 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:30.00 km/h
Pr.max:51.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:367 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Środa, 15 kwietnia 2015 | dodano: 15.04.2015
Moszna i okolice
d a n e w y j a z d u
87.00 km
0.00 km teren
03:13 h
Pr.śr.:27.05 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 83%)
HR avg:126 ( 67%)
Podjazdy:280 m
Kalorie: 1324 kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Niedziela, 12 kwietnia 2015 | dodano: 14.04.2015
okolice Moszna, G. Św Anny, zdzieszowice :) fajna wycieczka tylko troche wiało
Dorotka + Pogoria
d a n e w y j a z d u
60.00 km
15.00 km teren
02:37 h
Pr.śr.:22.93 km/h
Pr.max:46.30 km/h
Temperatura:18.0
HR max:164 ( 88%)
HR avg:125 ( 67%)
Podjazdy:358 m
Kalorie: 1057 kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Sobota, 11 kwietnia 2015 | dodano: 11.04.2015
Dziś był czas na górala . Okolice Dorotki, potem na Pogorię i powrót przez Rogoźnik. Fajnie się smigało!!
zyglin plus okolica
d a n e w y j a z d u
46.50 km
0.00 km teren
01:35 h
Pr.śr.:29.37 km/h
Pr.max:47.20 km/h
Temperatura:11.0
HR max:160 ( 86%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:238 m
Kalorie: 740 kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Czwartek, 9 kwietnia 2015 | dodano: 10.04.2015
pierwszy raz na góralu w tym roku
d a n e w y j a z d u
34.00 km
10.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:20.82 km/h
Pr.max:49.50 km/h
Temperatura:8.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:265 m
Kalorie: 730 kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Wtorek, 7 kwietnia 2015 | dodano: 08.04.2015
