Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2013
Dystans całkowity: | 571.20 km (w terenie 138.00 km; 24.16%) |
Czas w ruchu: | 26:56 |
Średnia prędkość: | 21.21 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.80 km/h |
Suma podjazdów: | 8123 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 165 (88 %) |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 57.12 km i 2h 41m |
Więcej statystyk |
Trochę nowych zakątków
d a n e w y j a z d u
52.50 km
30.00 km teren
02:17 h
Pr.śr.:22.99 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:379 m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Poniedziałek, 30 września 2013 | dodano: 30.09.2013
wsrod starych smieci.
Kategoria WYCIECZKOWO
żyglin
d a n e w y j a z d u
41.50 km
0.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:30.00 km/h
Pr.max:44.60 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:233 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Wtorek, 24 września 2013 | dodano: 24.09.2013
Istebna i okolice
d a n e w y j a z d u
27.20 km
5.00 km teren
01:36 h
Pr.śr.:17.00 km/h
Pr.max:66.80 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 91%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:725 m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Niedziela, 22 września 2013 | dodano: 22.09.2013
Ochodzita + stecowka
po pedaly
d a n e w y j a z d u
72.00 km
0.00 km teren
02:33 h
Pr.śr.:28.24 km/h
Pr.max:50.40 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:537 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Środa, 18 września 2013 | dodano: 18.09.2013
szosowe dla Dawida:)
Rabac
d a n e w y j a z d u
60.00 km
0.00 km teren
02:28 h
Pr.śr.:24.32 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:900 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Niedziela, 15 września 2013 | dodano: 15.09.2013
Do Rabaca na Kafej i pobyczyć sie na plazy:) Super się śmigalo:) a po drodze spotkalismy opuszczona winnicę :D mniam!
Vojak
d a n e w y j a z d u
98.00 km
0.00 km teren
04:55 h
Pr.śr.:19.93 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1900 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Czwartek, 12 września 2013 | dodano: 12.09.2013
Druga Chorwacka wycieczka. Miala byc pętla wokół UCKI ale oczywiście Dawid sie uparł by wjechać też na Vojaka... no i po co? po to by oberwać deszczem i gradem po twarzy, po czym na zjezdzie zmarznąć na zjeździe i w polowie zjazdu zobaczyc suchy asfalt. Jaki z tego wniosek? Kobiety maja racje. Trzeba było nie jechać na Vojaka :D tylko od razu z przeleczy zjechać. Nie zmarzlabym, sucha dojechala do Icici i spokojnie sobie na plaży posiedzialaa:) Ale cóż...
Opatija
d a n e w y j a z d u
56.00 km
0.00 km teren
02:30 h
Pr.śr.:22.40 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:650 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Wtorek, 10 września 2013 | dodano: 10.09.2013
Pierwsza wycieczka (wycieczkowym tempem :D ) po Chorwacji jesienią :)
Do Opatiji:)
Maraton Walbrzych
d a n e w y j a z d u
78.00 km
78.00 km teren
05:48 h
Pr.śr.:13.45 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 95%)
HR avg:165 ( 88%)
Podjazdy:2450 m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Sobota, 7 września 2013 | dodano: 08.09.2013
Pyrzowice
d a n e w y j a z d u
46.00 km
0.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:29.36 km/h
Pr.max:54.77 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:349 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Środa, 4 września 2013 | dodano: 04.09.2013
okoliczne dziury:) next part:)
d a n e w y j a z d u
40.00 km
25.00 km teren
01:52 h
Pr.śr.:21.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Wtorek, 3 września 2013 | dodano: 04.09.2013