Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2014
| Dystans całkowity: | 517.00 km (w terenie 184.60 km; 35.71%) |
| Czas w ruchu: | 24:06 |
| Średnia prędkość: | 21.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 871 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 127 (68 %) |
| Suma kalorii: | 1200 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 51.70 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
żyglin
d a n e w y j a z d u
41.50 km
0.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:27.98 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Środa, 29 października 2014 | dodano: 30.10.2014
Pławniowice
d a n e w y j a z d u
41.40 km
41.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:18.26 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 85 m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Niedziela, 26 października 2014 | dodano: 28.10.2014
Z Gosią i Wojtasem po okolicznych lasach. Łącza, Pławniowice, Dzierżno
zyglin
d a n e w y j a z d u
41.50 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:28.62 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Wtorek, 21 października 2014 | dodano: 21.10.2014
Kalety
d a n e w y j a z d u
62.00 km
30.00 km teren
02:38 h
Pr.śr.:23.54 km/h
Pr.max:44.30 km/h
Temperatura:15.0
HR max:167 ( 89%)
HR avg:127 ( 68%)
Podjazdy:237 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:
Niedziela, 19 października 2014 | dodano: 20.10.2014
Przeczyce
d a n e w y j a z d u
56.00 km
0.00 km teren
02:04 h
Pr.śr.:27.10 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:350 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Sobota, 18 października 2014 | dodano: 19.10.2014
Na Przeczyce ...na tamę...chwile popatrzyć na jezioro...powrót przez Rogoźnik
Milicz
d a n e w y j a z d u
70.00 km
30.00 km teren
03:03 h
Pr.śr.:22.95 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:143 ( 76%)
HR avg:101 ( 54%)
Podjazdy: 93 m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Niedziela, 12 października 2014 | dodano: 14.10.2014
Stawy rybne. Milicz. Trasa rowerowa kolejki wąskotorowej... super widoczki i pogoda...plasko jak po desce
Żmigród
d a n e w y j a z d u
68.00 km
0.00 km teren
03:08 h
Pr.śr.:21.70 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:143 ( 76%)
HR avg:108 ( 58%)
Podjazdy:106 m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Sobota, 11 października 2014 | dodano: 14.10.2014
Okolice Sów i Żmigrodu
żyglin
d a n e w y j a z d u
41.00 km
0.00 km teren
01:25 h
Pr.śr.:28.94 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Czwartek, 9 października 2014 | dodano: 09.10.2014
Park w Reptach i inne laski
d a n e w y j a z d u
33.60 km
33.60 km teren
01:39 h
Pr.śr.:20.36 km/h
Pr.max:47.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Środa, 8 października 2014 | dodano: 09.10.2014
Istebna MTB maraton
d a n e w y j a z d u
62.00 km
50.00 km teren
04:57 h
Pr.śr.:12.53 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Sobota, 4 października 2014 | dodano: 07.10.2014
Ostatni maraton w tym sezonie i w tej edycji.
