wiol18a prowadzi tutaj blog rowerowy

wiol18a



Reprezentuję

Gomola Trans Airco Team
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2009

Dystans całkowity:1043.30 km (w terenie 290.50 km; 27.84%)
Czas w ruchu:41:19
Średnia prędkość:25.25 km/h
Maksymalna prędkość:55.00 km/h
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:47.42 km i 1h 52m
Więcej statystyk

samotnie

  d a n e    w y j a z d u 40.00 km 0.00 km teren 01:22 h Pr.śr.:29.27 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Środa, 29 lipca 2009 | dodano: 29.07.2009

Rybna,Połomia,Pyskowice,Karchowice,Domek



Terenowo

  d a n e    w y j a z d u 30.00 km 30.00 km teren 01:29 h Pr.śr.:20.22 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Trek 6700
Wtorek, 28 lipca 2009 | dodano: 28.07.2009

Repty park, dolomity, Nasze laski i tak dalej:)



powrót z Olesna- rekordzik nowy:)

  d a n e    w y j a z d u 63.00 km 0.00 km teren 01:57 h Pr.śr.:32.31 km/h Pr.max:48.00 km/h Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Niedziela, 26 lipca 2009 | dodano: 26.07.2009

Dzis pogoda dopisała, co prawda nie za ciepło ale nie padało:) i wiaterek minimalny raz z boku raz w plecki i super sie jechało. No a pozatym baterie doładowane energią odpustowymi dobrociami:)



Do Olesna na Dni Olesna :)

  d a n e    w y j a z d u 63.00 km 0.00 km teren 02:08 h Pr.śr.:29.53 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Sobota, 25 lipca 2009 | dodano: 26.07.2009

63km, z tego około 10 km na początku z widokiem na czarne chmury, następne 30 km pod tymi czarnymi chmurami, tj w ulewie:D, a 23km niby w suchej pogodzie, ale i tak z nas kapało;p no i do tego wmordewindzik non stop:) ale i tak fajnie było po potem pokaz sztucznych ogni, wyżereczka o Olesnie i kimanko przed odpustem w rodzinnym gronie:)



pławniowice szoską

  d a n e    w y j a z d u 61.00 km 0.00 km teren 02:06 h Pr.śr.:29.05 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Piątek, 24 lipca 2009 | dodano: 24.07.2009



chechełko

  d a n e    w y j a z d u 30.00 km 0.00 km teren 01:07 h Pr.śr.:26.87 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Środa, 22 lipca 2009 | dodano: 22.07.2009

na chechełko poopalac sie i spowrotem. Bez pośpiechu:)



...

  d a n e    w y j a z d u 70.00 km 45.00 km teren 02:47 h Pr.śr.:25.15 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Trek 6700
Wtorek, 21 lipca 2009 | dodano: 21.07.2009

Na tg po nowy łańcuch do kolarki i po kasete dla Dawidka. Potem Kalety, Miotek, Żyglin, Chechełko, Świerkol, Księża góra , Dolomity , Nasz lasek, Domek:)



pech to pech

  d a n e    w y j a z d u 26.00 km 20.00 km teren 01:09 h Pr.śr.:22.61 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Trek 6700
Poniedziałek, 20 lipca 2009 | dodano: 20.07.2009

2 pany , 3 dętka na zmiane przetarta w torebce podsiodlowej, do tego obiad za lichy co spowodowalo totalny brak sil. TO wszystko = totalna maskra



30stka

  d a n e    w y j a z d u 30.50 km 0.00 km teren 01:02 h Pr.śr.:29.52 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Niedziela, 19 lipca 2009 | dodano: 19.07.2009



popoludniową porą

  d a n e    w y j a z d u 49.00 km 35.00 km teren 02:00 h Pr.śr.:24.50 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Trek 6700
Piątek, 17 lipca 2009 | dodano: 17.07.2009

Repty, Pniowiec,Mikołeska,TG, Domek