Październik, 2011
| Dystans całkowity: | 571.00 km (w terenie 322.50 km; 56.48%) |
| Czas w ruchu: | 28:35 |
| Średnia prędkość: | 20.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 6130 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (81 %) |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 57.10 km i 2h 35m |
| Więcej statystyk | |
Biskupia Kopa
d a n e w y j a z d u
46.00 km
35.00 km teren
03:22 h
Pr.śr.:13.66 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:176 ( 89%)
HR avg:143 ( 72%)
Podjazdy:1301 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Wycieczka miała być we 2. potem wyszło, że we troje...Ja , Dawid i Rafał. Rafał zaprosił Bartka, Bartek Krzyśka i Szymona. Zebrało się nas 6. Nie było źle...aczkolwiek nie to co śmiganie tylko we dwoje:) Atmosfera miła:) szkoda że młodemu sie zaczeło spieszyc..choc i tak nie postawił na swoim bowiem przyjechał z nami:) hehe
Zaparkowaliśmy w Pokrzywnej, pierw wdrapaliśmy się na Biskupią.... tam focisz..
Biskupia Kopa
© wiolus20
Potem zjechaliśmy do miejscowości Zlate Hory po stronie czeskiej....pośmigaliśmy do Głuchołaz...powrót prawie do Pokrzywnej i ponownie na Kope. Przed nią samą koledzy się odłączyli bo żony wzywały a my z Rafałem pojechalismy prawie na sam szczyt, napawać się widoczkami...i posilić nieco
posiłek po wysilku
© wiolus20
a potem już tylko zjazd i do domku:)
