wiol18a prowadzi tutaj blog rowerowy

wiol18a



Reprezentuję

Gomola Trans Airco Team
Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2013

Dystans całkowity:1273.50 km (w terenie 7.00 km; 0.55%)
Czas w ruchu:56:57
Średnia prędkość:22.36 km/h
Maksymalna prędkość:64.57 km/h
Suma podjazdów:17944 m
Maks. tętno maksymalne:173 (93 %)
Maks. tętno średnie:137 (73 %)
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:84.90 km i 3h 47m
Więcej statystyk

UMAG NOVIGRAD

  d a n e    w y j a z d u 109.00 km 0.00 km teren 04:31 h Pr.śr.:24.13 km/h Pr.max:51.68 km/h Temperatura:12.0 HR max:162 ( 87%) HR avg:132 ( 70%) Podjazdy:1432 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Piątek, 8 marca 2013 | dodano: 09.03.2013

Dzisiejszy poranek przywitał Nas mgłą ale i bardzo przyjemną temperaturą. Po zakupkach w Plodine udaliśmy się na rower by pooglądać nadmorskie okolice.



Kategoria SZOSOWO

Grozjan i Buzet

  d a n e    w y j a z d u 71.00 km 0.00 km teren 03:25 h Pr.śr.:20.78 km/h Pr.max:50.50 km/h Temperatura:12.0 HR max:173 ( 93%) HR avg:137 ( 73%) Podjazdy:1173 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Czwartek, 7 marca 2013 | dodano: 07.03.2013

Dzisiejszy poranek przywitał nas mgłą. Później było tylko gorzej, mżawka i deszcz. Nie poddalismy się i postanowiliśmy jednak pokręcić. Planowaliśmy ok. 85km ale przemoczone ciuszki i buty zmusiły nas do skrócenia trasy. Ostatecznie wyszło ile wyszło...ale plusem dzisiejszego dzionka była super wyżerka wieczorkiem:D


Kategoria SZOSOWO

Butoniga

  d a n e    w y j a z d u 61.00 km 0.00 km teren 02:43 h Pr.śr.:22.45 km/h Pr.max:56.23 km/h Temperatura:13.0 HR max:163 ( 87%) HR avg:137 ( 73%) Podjazdy:975 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Wtorek, 5 marca 2013 | dodano: 05.03.2013

Dzisiaj wieksza grupką wybralismy się nad jeziorko jedyne w okolicy. Butoniga się nazywa. Po drodze zaliczyliśmy kilka zjazdów i podjazdów żeby nie było za łatwo. Widoczki super i pogoda pikna


Kategoria GRUPOWO, SZOSOWO

Triest- ITALIA

  d a n e    w y j a z d u 121.50 km 0.00 km teren 05:37 h Pr.śr.:21.63 km/h Pr.max:57.60 km/h Temperatura:12.0 HR max:167 ( 89%) HR avg:130 ( 69%) Podjazdy:1864 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Poniedziałek, 4 marca 2013 | dodano: 04.03.2013

Dzisiaj postanowiliśmy się wybrać do Italii :) Przejechać musieliśmy przez Słowenię, więc zaliczyliśmy trzy kraje;) Widok Triestu z wzgórza na które się wdrapalismy, piękny...a do tego morze :)
Pogoda idealna i nóżka podawała a od połowy trasy nawet dupa nie bolała:)




Porec

  d a n e    w y j a z d u 90.00 km 0.00 km teren 03:53 h Pr.śr.:23.18 km/h Pr.max:59.62 km/h Temperatura:12.0 HR max:168 ( 90%) HR avg:135 ( 72%) Podjazdy:1336 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Niedziela, 3 marca 2013 | dodano: 03.03.2013

Pierwszy dzień w Chorwacji.
Nasze lokum jest w miejscowości MOTOVUN. Celem dzisiejszej wycieczki był Porec i Novigrad. Pogoda super dopisała... ale 90km na pierwszy dluzszy wyjazd szosowy dało mi popalic.
Na samym końcu czekał nas jeszcze podjazd na Naszą górę, którą widać na fotografi poniżej.



Novigrad


Kategoria SZOSOWO