wiol18a prowadzi tutaj blog rowerowy

wiol18a



Reprezentuję

Gomola Trans Airco Team
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:1030.25 km (w terenie 462.30 km; 44.87%)
Czas w ruchu:51:06
Średnia prędkość:20.16 km/h
Maksymalna prędkość:68.30 km/h
Suma podjazdów:11682 m
Maks. tętno maksymalne:207 (111 %)
Maks. tętno średnie:165 (88 %)
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:46.83 km i 2h 19m
Więcej statystyk

5 etap - Walim -Kudowa Zdrój

  d a n e    w y j a z d u 80.50 km 70.00 km teren 05:38 h Pr.śr.:14.29 km/h Pr.max:58.00 km/h Temperatura:32.0 HR max:157 ( 84%) HR avg:137 ( 73%) Podjazdy:2372 m Kalorie: kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Piątek, 2 sierpnia 2013 | dodano: 04.08.2013

z wyników 5:43
Podsumowując tegoroczny Challenge.
Super pogoda
super trasy
super obsługa na bufetach
super masaże
super rower sie sprawdził
super jechalo mi się z Dawidem
Super atmosfera po ścigu
ale..
na bufetach nie było arbuza !!!!
30h 22 min na biku


Kategoria MARATONOWO

4 etap - Złoty Stok -WALIM

  d a n e    w y j a z d u 71.30 km 71.30 km teren 05:24 h Pr.śr.:13.20 km/h Pr.max:48.00 km/h Temperatura:30.0 HR max:157 ( 84%) HR avg:141 ( 75%) Podjazdy:2378 m Kalorie: kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Czwartek, 1 sierpnia 2013 | dodano: 04.08.2013

czas z wyników 5:35
Aż dziwne ze taka mała różnica...bo złapaliśmy kapcia... Wynika to chyba z super ekspresowej i kompleksowej obsługi na bufetach którą zaserwowała nam Synergia....:)
Przejazd obok Twierdzy Srebrna Góra rewelka, Sowa - rewelka, Zjazd z Sowy- rewelka ..czemu? bo zjechalam:D a rok temu nie