wiol18a prowadzi tutaj blog rowerowy

wiol18a



Reprezentuję

Gomola Trans Airco Team
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:916.00 km (w terenie 142.00 km; 15.50%)
Czas w ruchu:33:39
Średnia prędkość:27.22 km/h
Maksymalna prędkość:61.00 km/h
Suma podjazdów:4668 m
Maks. tętno maksymalne:196 (105 %)
Maks. tętno średnie:163 (87 %)
Suma kalorii:474 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:65.43 km i 2h 24m
Więcej statystyk

pyrzowice

  d a n e    w y j a z d u 52.00 km 0.00 km teren 01:50 h Pr.śr.:28.36 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Wtorek, 8 kwietnia 2014 | dodano: 08.04.2014

wmordewind ze hoho



niedzielne śmiganie

  d a n e    w y j a z d u 92.00 km 0.00 km teren 03:03 h Pr.śr.:30.16 km/h Pr.max:50.50 km/h Temperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:547 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Niedziela, 6 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014

Bytom- Rokitnica- Czechowice- Pyskowice- Brynek - Strzybnica - TG- Żyglin- Orzech ...domek.... spagetti



żyglin

  d a n e    w y j a z d u 42.00 km 0.00 km teren 01:27 h Pr.śr.:28.97 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:204 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Czwartek, 3 kwietnia 2014 | dodano: 03.04.2014



pyrzowice

  d a n e    w y j a z d u 50.00 km 0.00 km teren 01:44 h Pr.śr.:28.85 km/h Pr.max:49.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:401 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Wtorek, 1 kwietnia 2014 | dodano: 01.04.2014