wiol18a prowadzi tutaj blog rowerowy

wiol18a



Reprezentuję

Gomola Trans Airco Team
Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:826.10 km (w terenie 290.60 km; 35.18%)
Czas w ruchu:39:03
Średnia prędkość:21.15 km/h
Maksymalna prędkość:60.70 km/h
Suma podjazdów:8921 m
Maks. tętno maksymalne:176 (94 %)
Maks. tętno średnie:164 (88 %)
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:55.07 km i 2h 36m
Więcej statystyk

żyglin + chechlo

  d a n e    w y j a z d u 42.00 km 0.00 km teren 01:20 h Pr.śr.:31.50 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Wtorek, 10 czerwca 2014 | dodano: 10.06.2014

Żyglin, Hop do chechla i dalej do domu:)



Ciechanów

  d a n e    w y j a z d u 32.00 km 0.00 km teren 01:40 h Pr.śr.:19.20 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Trek 6700
Niedziela, 8 czerwca 2014 | dodano: 08.06.2014

rundka po okolicy z Rodzicami i Dawidem



żyglin

  d a n e    w y j a z d u 42.00 km 0.00 km teren 01:24 h Pr.śr.:30.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:240 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Piątek, 6 czerwca 2014 | dodano: 06.06.2014



pyrzowice

  d a n e    w y j a z d u 50.50 km 0.00 km teren 01:39 h Pr.śr.:30.61 km/h Pr.max:54.80 km/h Temperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:413 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Środa, 4 czerwca 2014 | dodano: 04.06.2014



Ryhlebskie stezky

  d a n e    w y j a z d u 56.60 km 56.60 km teren 04:30 h Pr.śr.:12.58 km/h Pr.max:41.00 km/h Temperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:1224 m Kalorie: kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Niedziela, 1 czerwca 2014 | dodano: 02.06.2014

Super Się Śmigało. Polecam kazdemu kto chociaż troche włada technicznie nad rowerem!