Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1180.00 km (w terenie 364.00 km; 30.85%) |
| Czas w ruchu: | 56:18 |
| Średnia prędkość: | 20.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 14195 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (88 %) |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 56.19 km i 2h 40m |
| Więcej statystyk | |
chechelko
d a n e w y j a z d u
34.00 km
20.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:24.58 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Czwartek, 17 lipca 2014 | dodano: 17.07.2014
pokąpac się :)
szoska
d a n e w y j a z d u
65.50 km
0.00 km teren
02:09 h
Pr.śr.:30.47 km/h
Pr.max:55.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:501 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Środa, 16 lipca 2014 | dodano: 16.07.2014
TG. Chechlo, Pyrzowice, Wojkowice
Koszęcin
d a n e w y j a z d u
101.50 km
0.00 km teren
03:15 h
Pr.śr.:31.23 km/h
Pr.max:53.32 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:511 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Niedziela, 13 lipca 2014 | dodano: 13.07.2014
Kalety, Koszecin, Wielowieś, Księży Las, Ptakowice i do Bytomia:)
chechlo i okolice
d a n e w y j a z d u
39.50 km
25.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:22.79 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Piątek, 11 lipca 2014 | dodano: 11.07.2014
Okolice
d a n e w y j a z d u
60.00 km
0.00 km teren
01:51 h
Pr.śr.:32.43 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:356 m
Kalorie: kcal
Rower:
Czwartek, 10 lipca 2014 | dodano: 10.07.2014
Ptakowice, Brynek, TG, Nakło i do Bytomia
Zyglin + stolarzowice
d a n e w y j a z d u
48.50 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:31.98 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Wtorek, 8 lipca 2014 | dodano: 08.07.2014
Kraków MTB
d a n e w y j a z d u
140.00 km
0.00 km teren
06:09 h
Pr.śr.:22.76 km/h
Pr.max:58.00 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 86%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy:1100 m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Sobota, 5 lipca 2014 | dodano: 06.07.2014
Kolejna pielgrzymka do Krakowa jak co roku:)
na Pączki do Pniowca
d a n e w y j a z d u
60.50 km
15.00 km teren
02:40 h
Pr.śr.:22.69 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 4 m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Piątek, 4 lipca 2014 | dodano: 04.07.2014
Do Ptakowic terenem, Potem z Rodzicami, Rafałem i Asia szosą ma paczki w Pniowcu gdzie zjadłam Ptysia HEHE;) Powrót ta sama droga do Ptakowic. Przez Dolomity i Radzionków do domu
Czechowice
d a n e w y j a z d u
57.00 km
0.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:28.98 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:446 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Czwartek, 3 lipca 2014 | dodano: 03.07.2014
do Czechowic sami, szybko
z czechowic do Ptakowic lajtowo z Teściami.
Z Ptakowic znow sami więc normalnie:)
okoliczne dziury
d a n e w y j a z d u
33.00 km
33.00 km teren
01:33 h
Pr.śr.:21.29 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Środa, 2 lipca 2014 | dodano: 02.07.2014
