wiol18a prowadzi tutaj blog rowerowy

wiol18a



Reprezentuję

Gomola Trans Airco Team

Garda wycieczka 2

  d a n e    w y j a z d u 76.00 km 40.00 km teren 05:15 h Pr.śr.:14.48 km/h Pr.max:65.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:1500 m Kalorie: kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Poniedziałek, 1 czerwca 2015 | dodano: 01.06.2015



Włochy1

  d a n e    w y j a z d u 17.00 km 0.00 km teren 00:58 h Pr.śr.:17.59 km/h Pr.max:45.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:135 m Kalorie: kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Sobota, 30 maja 2015 | dodano: 31.05.2015

pierwsza włoska rundka wokół jeziora



bike maraton wałbrzych

  d a n e    w y j a z d u 77.00 km 77.00 km teren 05:03 h Pr.śr.:15.25 km/h Pr.max:55.90 km/h Temperatura: HR max:171 ( 91%) HR avg:154 ( 82%) Podjazdy:2240 m Kalorie: 2966 kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Sobota, 23 maja 2015 | dodano: 25.05.2015



zyglin plus okolica

  d a n e    w y j a z d u 48.00 km 0.00 km teren 01:35 h Pr.śr.:30.32 km/h Pr.max:52.50 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:370 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Piątek, 15 maja 2015 | dodano: 18.05.2015



Ptakowice i okolice

  d a n e    w y j a z d u 57.00 km 0.00 km teren 02:00 h Pr.śr.:28.50 km/h Pr.max:43.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:295 m Kalorie: kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Poniedziałek, 11 maja 2015 | dodano: 12.05.2015

średnia bardzo średnia..bo mnie strasznie bolaly plecy...;/



zdzieszowice

  d a n e    w y j a z d u 71.00 km 70.00 km teren 03:46 h Pr.śr.:18.85 km/h Pr.max:52.00 km/h Temperatura: HR max:173 ( 93%) HR avg:158 ( 84%) Podjazdy:1420 m Kalorie: 2322 kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Sobota, 9 maja 2015 | dodano: 10.05.2015

8 miejsce giga open kobiet. Trasa fajna ...inna niż w zeszłych latach :) fajnie się jechało:)



zyglin

  d a n e    w y j a z d u 41.00 km 0.00 km teren 01:26 h Pr.śr.:28.60 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:370 m Kalorie: kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Czwartek, 7 maja 2015 | dodano: 08.05.2015



pyrzowice

  d a n e    w y j a z d u 49.00 km 0.00 km teren 01:37 h Pr.śr.:30.31 km/h Pr.max:58.50 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:320 m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Wtorek, 5 maja 2015 | dodano: 07.05.2015



Góry świętokrzyskie

  d a n e    w y j a z d u 82.10 km 40.00 km teren 04:19 h Pr.śr.:19.02 km/h Pr.max:65.00 km/h Temperatura:19.0 HR max:163 ( 87%) HR avg:131 ( 70%) Podjazdy:1305 m Kalorie: 1900 kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Niedziela, 3 maja 2015 | dodano: 04.05.2015

Pętla wokół gór świętokrzyskich... po drodze min. Bodzętyn z ruinami, Nowa Słupia, Huta szklana i wiele ciekawych widoczków:)



WPKiW

  d a n e    w y j a z d u 39.00 km 20.00 km teren 01:39 h Pr.śr.:23.64 km/h Pr.max:45.50 km/h Temperatura:9.0 HR max:170 ( 91%) HR avg:134 ( 72%) Podjazdy:287 m Kalorie: 763 kcal Rower:KTM Myroon 1.29
Środa, 29 kwietnia 2015 | dodano: 29.04.2015