Lubliniec
d a n e w y j a z d u
108.50 km
0.00 km teren
03:44 h
Pr.śr.:29.06 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:207 (111%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy:535 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Niedziela, 23 lutego 2014 | dodano: 23.02.2014
Do Lublińca przez TG i Tworóg. Powrót przez Koszęcin, Piasek,Żyglin. Super pogoda dzis!
żyglin
d a n e w y j a z d u
42.00 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:28.97 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Piątek, 21 lutego 2014 | dodano: 21.02.2014
Toszek, Pławniowice
d a n e w y j a z d u
95.00 km
0.00 km teren
03:26 h
Pr.śr.:27.67 km/h
Pr.max:50.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:177 ( 95%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy:672 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Sobota, 15 lutego 2014 | dodano: 15.02.2014
Z Rafałem:)
Kalety
d a n e w y j a z d u
78.00 km
0.00 km teren
02:42 h
Pr.śr.:28.89 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:168 ( 90%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:356 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Sobota, 8 lutego 2014 | dodano: 08.02.2014
żyglin
d a n e w y j a z d u
42.00 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:28.00 km/h
Pr.max:44.60 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 88%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy:239 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Poniedziałek, 6 stycznia 2014 | dodano: 06.01.2014
Woźniki
d a n e w y j a z d u
82.50 km
0.00 km teren
02:54 h
Pr.śr.:28.45 km/h
Pr.max:57.68 km/h
Temperatura:12.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:454 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Sobota, 28 grudnia 2013 | dodano: 30.12.2013
Takiej pogody żal nie wykorzystać:) Żyglin, Woźniki, Lubsza, Miasteczko śl., TG, Stolarzowice Bytom
spalanie kalorii;)
d a n e w y j a z d u
92.50 km
0.00 km teren
03:35 h
Pr.śr.:25.81 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Czwartek, 26 grudnia 2013 | dodano: 30.12.2013
Z trójką znajomych do Ptakowic, Wielowsi, Tworoga, Bruśka, Kalet, Miasteczka i do Chechla. Z Chechła wrócilismy już sami bo oni jechali do Miechowic a my do Centrum:) Super się śmigało:)
świąteczne blocenie się
d a n e w y j a z d u
49.50 km
35.00 km teren
02:24 h
Pr.śr.:20.62 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Środa, 25 grudnia 2013 | dodano: 30.12.2013
Piękna pogoda, +10 stopni, rewelacja. Szkoda w domu siedziec:)
Pojechalismy w okolice Chechła i Pyrzowic po lasach pojezdzić bo "troszke" wiało :D no i sie nieco ubłocilismy. Kalorie spalone, gęby zadowolone. Jest OK
po okolicznym błotku
d a n e w y j a z d u
33.00 km
30.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:16.50 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Niedziela, 15 grudnia 2013 | dodano: 15.12.2013
Ksieża góra, dolomity i okoliczne dziury
