4xbo...
d a n e w y j a z d u
42.10 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:29.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:170 ( 86%)
HR avg:139 ( 70%)
Podjazdy:245 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Czwartek, 28 lipca 2011 | dodano: 28.07.2011
3 dni przerwy w śmiganiu....
bo..w poniedzialek dupa bolala po weekendzie
bo...w wtorek padało popoludniu (a wtedy planowany byl bik)
bo... w srode koleżanki z LO wpadły (umowiłam się z nimi akurat w środe BO miało padac..a okazało sie ze w wtorek padało a ne w środe)
no a dziś w koncu sie udało. Rano biki na Głuszyce umyłam i na szose sie wybralam:)
Traska, Sucha Góra, TG, Miasteczko, Żyglin, Świerkol, Orzech i dom:)
