Pyrzowice inaczej
d a n e w y j a z d u
50.00 km
0.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:28.85 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
w drugą stronę niż zwykle
Czechowice
d a n e w y j a z d u
65.50 km
0.00 km teren
02:09 h
Pr.śr.:30.47 km/h
Pr.max:59.62 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:505 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Z bytomia na Miechowice, Rokitnicę, Wieszowę, Czechowice, Pyskowice, Łubie, Wilkowice, Ptakowice, Bytom
Pierwsza Jura w Tym roku
d a n e w y j a z d u
128.00 km
0.00 km teren
04:27 h
Pr.śr.:28.76 km/h
Pr.max:59.62 km/h
Temperatura:12.0
HR max:167 ( 89%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy:937 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Wyruszyliśmy z Kroczyc w kierunku Lelowa,potem Koniecpol,Mstow, Olsztyn, Janów, Złoty Potok, Żarki, Niegowa i powrót do Korczyc:) Super się śmigało ...ale wiało... nowy rowerek smigał jak ta lala:)
Kategoria SZOSOWO
Deszczowe chmury
d a n e w y j a z d u
48.00 km
0.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:27.69 km/h
Pr.max:51.80 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 88%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:320 m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Cały dzien krążyły wokół naszego domu ..2 razy sie wybieraliśmy na ten rower...no i co? i tak nas dopadły w Stolarzowicach...
Kategoria SZOSOWO
Księży Las
d a n e w y j a z d u
47.50 km
0.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:24.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Zyglin
d a n e w y j a z d u
41.00 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:25.10 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Pierwszy słoneczny dzien od dawien dawna. Nie mogłam po pracy nie wskoczyć na rower chociaz na troche...
Pogoria
d a n e w y j a z d u
66.50 km
0.00 km teren
02:50 h
Pr.śr.:23.47 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Na Pogorię prze Wojkowice, Powrót przez Toporowice, Rogoźnik i Piekary.
wielka sobota
d a n e w y j a z d u
61.00 km
2.00 km teren
02:23 h
Pr.śr.:25.59 km/h
Pr.max:50.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:350 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Wczoraj snieg. Na jutro zapowiadają śnieg. Dziś slonko i w miare ciepło. Trzeba było skorzystać. Trasa na Rogoźnik, Pyrzowice, Brynice i powrót przez Radzionków. Nawet nie zmarzłam wiec ok:)
Kategoria SZOSOWO
Rogoźnik
d a n e w y j a z d u
39.00 km
0.00 km teren
01:43 h
Pr.śr.:22.72 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KTM Myroon 1.29
Wczoraj było mega zimno. Dziś tylko ZIMNO:) No ale niedlugo pierwszy maraton...to trzeba sie ruszać... Odwiedziliśmy Rogoźnik. Też tam wiosny nie widać.
Mrozisko
d a n e w y j a z d u
30.00 km
5.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:20.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Slonce swiecilo wiec Nas z domu wyciągneło. Jednak był mróz. W polu słonce błoto rozmrozilo i efekt był taki. Po przejechaniu polna drogą, cali sie uciapralismy, siebie i rowery. Po przejechaniu po asfalcie Dawidowi linki przerzutki przymarzly do rowera:D ..pozniej już tylko asfalt. Picie było dobre poki nie zamarzlo...ogolnie -5, odczuwalna chyba -12... rewelacja jak na 3 dzien wiosny:)
