wiol18a prowadzi tutaj blog rowerowy

wiol18a



Reprezentuję

Gomola Trans Airco Team

tam i spowrotem

  d a n e    w y j a z d u 17.00 km 0.00 km teren 00:45 h Pr.śr.:22.67 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lanutti
Wtorek, 7 lutego 2012 | dodano: 07.02.2012


Kategoria SZOSOWO, WYCIECZKOWO

tam i spowrotem

  d a n e    w y j a z d u 17.00 km 0.00 km teren 00:45 h Pr.śr.:22.67 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lanutti
Środa, 1 lutego 2012 | dodano: 02.02.2012

zimnooo jak diabli


Kategoria SZOSOWO, WYCIECZKOWO

tam i spowrotem

  d a n e    w y j a z d u 17.00 km 0.00 km teren 00:40 h Pr.śr.:25.50 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-8.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lanutti
Wtorek, 31 stycznia 2012 | dodano: 31.01.2012

pozalatwiac sprawy


Kategoria SZOSOWO, WYCIECZKOWO

gdy katar Ci doskwiera

  d a n e    w y j a z d u 30.50 km 0.00 km teren 01:22 h Pr.śr.:22.32 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:0.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lanutti
Czwartek, 26 stycznia 2012 | dodano: 26.01.2012

dosiadaj rowera:P
A tak na poważnie..coś mnie zaczyna męczyć...ale pozałatwiac sprawy trzeba było a przy okazji rundkę się machnęło. Sucha Góra, Tarnowskie Góry,Świerklaniec, Piekary i do domku


Kategoria SZOSOWO

sobotnie śmiganie

  d a n e    w y j a z d u 53.00 km 20.00 km teren 02:50 h Pr.śr.:18.71 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lanutti
Sobota, 21 stycznia 2012 | dodano: 21.01.2012

troche po śniegu, troche po asfalcie...ale super się smigalo... w terenie trochę grząsko z powodu topniejącego śniegu:)
Bytom...po jedzenie rybkom. Dolomity, TG, Chechło, Swierklaniec, Radzionków i domek:)



tam i spowrotem

  d a n e    w y j a z d u 17.00 km 0.00 km teren 00:40 h Pr.śr.:25.50 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:0.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Trek 6700
Piątek, 20 stycznia 2012 | dodano: 20.01.2012

nie powiem Gdzie;) Kilometrów na BIkestats ostatnio mało wpisuje ale to nie znaczy że leże brzuchem do góry, jednakże uważam wpisywanie km z Spinningu lub trenazera za pomyłke wiec tego nie robie;)



Riding on the snow

  d a n e    w y j a z d u 36.00 km 30.00 km teren 02:08 h Pr.śr.:16.88 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-1.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lanutti
Niedziela, 15 stycznia 2012 | dodano: 15.01.2012

and at the snow. Ogólnie w snieżycy po śniegu:)
Na dolomitki z kumplem byliśmy umówieni o 9.30, potem śmiganko po laskach w śnieżych okolicznościach. Na początku aura nie zachęcała i śniegiem w twarz rzucała. Potem było już przyjemniej:) ogólnie pozytywnie:)



świętochłowice

  d a n e    w y j a z d u 20.00 km 0.00 km teren 00:40 h Pr.śr.:30.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:5.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lanutti
Środa, 11 stycznia 2012 | dodano: 11.01.2012

Pozałatwiać sprawy



pierwsze śmiganko w 2012

  d a n e    w y j a z d u 33.00 km 0.00 km teren 01:19 h Pr.śr.:25.06 km/h Pr.max:45.00 km/h Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Specialized Roubaix
Poniedziałek, 2 stycznia 2012 | dodano: 02.01.2012

No i ciekawe czy będzie koniec świata w tym 2012..coś słyszałam że Majowie mówili ze około 21.12.2012...więc jeszcze trochę czasu zostało..sezon kolarski uda się przejechać...
Dziś do Media Expert z reklamacją telefonu...ładowarki..bo się spsóła...



w zimowej otoczce

  d a n e    w y j a z d u 23.00 km 10.00 km teren 01:05 h Pr.śr.:21.23 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-5.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lanutti
Wtorek, 20 grudnia 2011 | dodano: 20.12.2011

pierwszy raz na zimówce, w zimowym otoczeniu. Nie wiem ile bylo na minusie ale wszystko sztywne:) Dobrze się jechalo, aczkolwiek jak zmrozi to dłuższe wycieczki odpadają.
Trasa: Piekary, Księża Góra, Dolomity, Pod dębem i do domku