:)
d a n e w y j a z d u
53.00 km
0.00 km teren
01:47 h
Pr.śr.:29.72 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Czwartek, 14 maja 2009 | dodano: 14.05.2009
Repty, Laryszów,Rybna,Miedary,Wojska, Księzy Las, Łubie, Pyskowice,Wieszowa , zbro i domek:)
ale mi sie nie chciało..uch
d a n e w y j a z d u
70.00 km
0.00 km teren
02:25 h
Pr.śr.:28.97 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Środa, 13 maja 2009 | dodano: 13.05.2009
perfidny len mnie dopadł..ale i tak potrenowane i to pod wiatr..ech
wieczorną porą na szybciocha
d a n e w y j a z d u
35.00 km
0.00 km teren
01:07 h
Pr.śr.:31.34 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Wtorek, 12 maja 2009 | dodano: 12.05.2009
późno wróciłam więc tylko runka:)
bike maraton boguszów
d a n e w y j a z d u
81.00 km
78.00 km teren
04:38 h
Pr.śr.:17.48 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Sobota, 9 maja 2009 | dodano: 09.05.2009
ot tak se
d a n e w y j a z d u
47.00 km
25.00 km teren
01:56 h
Pr.śr.:24.31 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Czwartek, 7 maja 2009 | dodano: 07.05.2009
Nasz lasek, dolomitki, Księza góra, świerklaniec, chechełko i do domku:)
terenowe śmiganko..rowera naprawionego testowanko
d a n e w y j a z d u
36.00 km
36.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:19.12 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Wtorek, 5 maja 2009 | dodano: 05.05.2009
po parku ..po laskach itp:)
Jurajsko
d a n e w y j a z d u
160.00 km
0.00 km teren
05:22 h
Pr.śr.:29.81 km/h
Pr.max:61.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Niedziela, 3 maja 2009 | dodano: 03.05.2009
Kalety,Piasek,Częstochowa,Olsztyn,Złoty potok,Żarki,Koziegłowy,Wozniki,Kalety,TG ,Góniki idomek:)
Superancka pogoda i super jazda:)no i spotkałam ludzików z Leonteam ...bikestatowiczów:) nawet wspólna fotencja jest;)
Link: http://images43.fotosik.pl/116/0055e81296cc0353med.jpg :)
rozruch:)
d a n e w y j a z d u
34.50 km
0.00 km teren
01:09 h
Pr.śr.:30.00 km/h
Pr.max:46.86 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Sobota, 2 maja 2009 | dodano: 02.05.2009
Anka
d a n e w y j a z d u
105.21 km
0.00 km teren
03:25 h
Pr.śr.:30.79 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Czwartek, 30 kwietnia 2009 | dodano: 30.04.2009
Karchowice,Pyskowice,Niewiesze,Ujazd,Lipnica,G. św Anny...
Wysoka,Strzelce,Błotnica strzelecka,Toszek,Zacharzowice,Księży Las, Wilkowice,Domek:)
Wiatr nie odpuścił i dziś;/