pętla treningowa
d a n e w y j a z d u
31.00 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:30.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Zajęcia terenowe świerklaniec
d a n e w y j a z d u
30.00 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:25.71 km/h
Pr.max:27.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
na Scoucie starym od Dawida..powoli by sie nie spocic przed zajęciami i po:P ale do przodu:) Zajęcia fajne..wesoło i gorąco:)
zdechlaczek i masakra
d a n e w y j a z d u
61.00 km
0.00 km teren
02:04 h
Pr.śr.:29.52 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
Dawno mi sie tak nie chciało jak dzis..nogi mnie jakos bolały i wogóle brak weny totalny... kierunek Koszęcin ale asfalt za Bruśkiem zwinęli więc w tył zwrot i przez Jasione do domku:) hehe
po koleżeńsku
d a n e w y j a z d u
31.00 km
0.00 km teren
01:45 h
Pr.śr.:17.71 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
troche z kumplem..park repty , dolomity ..ale potem wymiękł i pojechaliśmy dalej sami..tj ja moj brat i dawid oczywiscie:)..dolomitki cd i miechowickimi laskami do domku:)tak dla rozruchu po maratonie:)
mtb maraton Zdzieszowice
d a n e w y j a z d u
72.00 km
60.00 km teren
04:02 h
Pr.śr.:17.85 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
5miejsce oczywiscie giga:)Trasa fajna ale trudna... co prawda rok temu na mega sie zmachalam tak jak w tym na giga ale i tak uważam ze jest tam co jechac:P góra dół góra dół:P hehe
Zdjęcie z wycieczki rowerowej
© wiolus19
powolutku
d a n e w y j a z d u
34.00 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:27.20 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
tzw. 30stka;)
Pławniowice
d a n e w y j a z d u
76.50 km
0.00 km teren
02:29 h
Pr.śr.:30.81 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Roubaix
to w górę to w dół
d a n e w y j a z d u
38.00 km
38.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:19.32 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
podjeżdzanie i zjeżdzanie ...w reptach , dolomitach i po naszych laskach:)
:)
d a n e w y j a z d u
69.00 km
55.00 km teren
02:55 h
Pr.śr.:23.66 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Na dsd popatrzec na familycup. Potem chechełko, bibiela, chechełko, świerkol, Księza góra.. dolomity i domek przez nasz lasek:)
terenowo-asfaltowo
d a n e w y j a z d u
47.00 km
25.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:23.90 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
to po lasku to asfaltem . Gorniki.Repty.Tg.Pniowiec.Brynek.Wilkowice.Zbroslawice.dom
