grozaa
d a n e w y j a z d u
25.00 km
12.00 km teren
01:13 h
Pr.śr.:20.55 km/h
Pr.max:49.96 km/h
Temperatura:5.0
HR max:167 ( 84%)
HR avg:135 ( 68%)
Podjazdy:274 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Segiet po zmroku przy jednej lampce rowerowej na dwóch:P po liściach, patykach itak dalej...Ogólnie fajny dzionek był to postanowiliśmy się przejechać nieco, a że Dawid późno wrócił, a że jeszcze obiadek..to sie zrobiło koło 16 jak wyjeżdzaliśmy, więc wnet zmrok. Ale udało nam się na Księżą Górę, Radzionków, Dolomity, Kolo wąskotorówki na Bytom i do domku. Przyjemnie:)
szaro buro i ponuro
d a n e w y j a z d u
33.60 km
20.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:23.17 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max:163 ( 82%)
HR avg:140 ( 71%)
Podjazdy:202 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
ale jednak się wybrałam na rower...cieplej niż wczoraj..bo wczoraj na kijkach miałam przyjemność podziwiać oszronione krzaczki... Trasa : Piekary>świerklaniec>Chechło>Bobrowniki>Radzionków>domek
Przy takiej temperaturze nie da się jeździć szybko... bo wszystko marznie;p
powrót do domku
d a n e w y j a z d u
16.00 km
8.00 km teren
00:43 h
Pr.śr.:22.33 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:146 ( 74%)
HR avg:173 ( 87%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
po imprezowaniu piątkowym.. przez Dolomity do Bytomia...
Dzień Niepodległości
d a n e w y j a z d u
62.00 km
50.00 km teren
02:54 h
Pr.śr.:21.38 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:167 ( 84%)
HR avg:135 ( 68%)
Podjazdy:455 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
trzeba było uczcić jesiennym śmiganiem:)
Pierw na Ptakowice a potem z Zbychem i Bratem na TG, Pniowiec, Brynek, Połmie, Wilkowice i do Ptakowic:)Fajne nowe ścieżki i duuuzo lisci:)Btynek jesiennie
© wiolus20Gdzieś w trasie;) Z mistrzem haha:)
© wiolus20
Dzierżno
d a n e w y j a z d u
93.00 km
40.00 km teren
04:09 h
Pr.śr.:22.41 km/h
Pr.max:51.40 km/h
Temperatura:17.0
HR max:158 ( 80%)
HR avg:114 ( 57%)
Podjazdy:703 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Wyruszylismy z Bytomia do Ptakowic, przez Radzionków i Nasz Las;p W Ptakowicach zabraliśmy Rodziców Dawida i Mojego Brata i pojechaliśmy dalej na Wieszowę, Ziemięcice, Łabędy i Dzierżno. Tam trochę delektowania się jesienią i jeżdzenia po liściach:) Potem w Kierunku Paczyny i Sroczej Góry. Szutrami wyjechaliśmy w Kamieńcu...super wycieczka, super widoczki. Tempo nie zabijało:) W Ptakowicach Obiadek i lenistwo...lody itak dalej..aż sie potem wieczorem wracać nie chciało do domku.... ale nie było tak źle. Nie bylo super zimno i księżyc świecił więc nie było egipskich ciemności :) SUper niedziela
Chechełko
d a n e w y j a z d u
54.00 km
25.00 km teren
02:31 h
Pr.śr.:21.46 km/h
Pr.max:47.50 km/h
Temperatura:16.0
HR max:169 ( 85%)
HR avg:131 ( 66%)
Podjazdy:403 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Pierw na Dolomity i tam jakieś kółeczko... potem na TG. Poszukiwania szerokiego neoprenu ciąg dalszy, zakończony kolejnym niepowodzeniem. Dalej na Chechło, Świerklaniec i Księżą Górę. W towarzystwie rodziców Dawida. Z Księżej Gory każdy w swoją stronę:) SUUPER POGODA
Krzeszowice-Zakrzówek
d a n e w y j a z d u
86.00 km
50.00 km teren
04:42 h
Pr.śr.:18.30 km/h
Pr.max:55.70 km/h
Temperatura:12.0
HR max:172 ( 87%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy:1107 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Wyruszyliśmy z Czernej, koło Krzeszowic, do Tęczynka...potem częściowo trasą maratonu krakowskiego (nieraz widzieliśmy strzałki na asfalcie).
Dalej w Kierunku Mnikowa i doliny Mnikowskiej, Lasu Wolskiego i kopca Piłsudskiego... i do Zakrzówka.
Powrót w większosći asfaltem bo pora roku już nie ta i wcześniej ciemno.
Pogoda super! widoczki też:)Dolina Mnikowska i jesien w roli głownej
© wiolus20nad jeziorkiem...chyba w Budzyniu..??
© wiolus20
Pogoria
d a n e w y j a z d u
65.00 km
30.00 km teren
03:02 h
Pr.śr.:21.43 km/h
Pr.max:44.20 km/h
Temperatura:10.0
HR max:161 ( 81%)
HR avg:123 ( 62%)
Podjazdy:506 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Z Dawidem i jego rodzicami:) Pierw na Będzin i Dorotkę..potem na Pogorię. Trochę wzdłuż jej brzegu i potem w kierunku Rogoźnika, Świerklańca i przez Piekary do domku. Fajnie się śgmiało:)Dorotka - Będzin
© wiolus20Dawid i jego nowy Rumak na Pogorii
© wiolus20
Czechwice hałdy
d a n e w y j a z d u
76.00 km
60.00 km teren
03:51 h
Pr.śr.:19.74 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:169 ( 85%)
HR avg:137 ( 69%)
Podjazdy:700 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Na Góniki asfaltem. Potem z Bratem na czechowicką hałdę ...i koło jeziorka trasą zawodów XC. W drodze powrotnej spotkaliśmy Gosie i ekipe jadącą do Rept na smażenie kielbasek:P i pojechalismy z nimi na Wieszowe, Ptakowice i Repty. Potem speedem do domku;)
Silesia City Center
d a n e w y j a z d u
36.00 km
2.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:24.83 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:254 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6700
Do Silesia City Center po nowy telefon dla Dawida. Za 1zł. Super "szybka" obsługa w plusie:P podpisanie umowy tylko godzina;D myslalam że jajo zniosę.
Przez siemianowice, Dąbrówki i inne takie...powrót w ciemnościach:)